为什么晚上小腿会抽筋

晚上小腿会抽筋多考虑是着凉、过度劳累等原因造成的，也不排除是缺钙引起的，建议及时前往医院的小儿外科就医治疗，以免对身体健康造成不利影响。

1、着凉

如果长期处于比较寒冷的环境下，没有及时进行改善，可能会使肌肉发生痉挛，容易引起局部抽筋、疼痛等症状。建议不要长期处于寒冷潮湿的环境下，要多注意小腿处的保暖情况。

2、过度劳累

如果平时生活中经常做剧烈运动，没有多卧床休息，可能会导致肌肉组织处于紧绷状态，也会引起肌肉痉挛、酸胀等症状。建议不要经常做剧烈运动，要多卧床休息，休息一段时间后症状会有所改善。

3、缺钙

如果日常生活中经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，使神经兴奋性过高，容易引起肌肉痉挛、多汗、睡眠不安等症状。可以通过饮食调整的方式进行改善，也可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是患者存在癫痫或不安腿综合征等疾病引起的，建议及时前往医院的小儿外科治疗，以免影响到正常生活。