冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
生完宝宝刚满30天一般情况下是可以干家务活的,但是要避免过度劳累。
产妇生完宝宝刚满30天,身体机能还未完全恢复,适当的干家务活,可以促进身体血液循环,有利于子宫内淤血排出,对于产后恢复具有一定的好处。但是要避免长时间干重体力劳动,同时要避免过度劳累,以免引起腰酸背痛、头晕等不适症状。产妇在生完宝宝后,要注意休息,避免过度劳累,注意保暖,避免受凉。同时也要注意饮食清淡,多吃一些营养价值高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,以及新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,有利于补充机体所需要的营养成分,对于身体的恢复具有一定的好处。
女性在生完宝宝后,要注意会阴部的卫生,及时清洗局部位置,保持清洁干燥的状态,以免引起细菌感染的情况。如果出现不适症状,应及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。