马明哲 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 消化内科
放屁像机关枪一样可能是由肠道菌群失调、乳糖不耐受等引起的。
1.肠道菌群失调
肠道菌群失调可能导致某些有害细菌过度繁殖,产生大量气体,从而导致频繁放屁。调整饮食,增加益生菌摄入,如酸奶或服用益生菌补充剂,有助于恢复肠道微生态平衡。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是指人体缺乏分解乳糖的酶,导致摄入含乳糖的食物后无法完全消化吸收,在肠道内被细菌发酵产生大量气体。采用低乳糖或无乳糖饮食,如选择不含乳糖的牛奶替代品或使用预处理的无乳糖食品。
建议患者记录每日排气量和频率,并观察是否与特定食物有关。如果症状持续存在或伴随其消化问题,请咨询医生进行进一步检查和治疗。