总担心孩子出意外或得病是焦虑症吗

总担心孩子出意外或得病，可能是焦虑症，也可能是正常的情绪反应。

1、焦虑症

焦虑症可能是遗传因素、神经生物学因素等原因引起的，可能会出现过分担忧、恐惧、紧张等情绪，并且会伴随心悸、胸痛、气短等症状。患者可以在医生指导下使用地西泮片、艾司唑仑片等药物辅助改善，并且可以配合认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。

2、正常的情绪反应

如果孩子在遇到事情时，会有正常的情绪反应，比如哭泣、害怕、焦虑等，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。

建议在日常生活中要注意孩子的心理健康，可以多带孩子到户外呼吸新鲜空气，并且可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。