女性神经衰弱的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗等。
1、一般治疗
女性神经衰弱多考虑是精神压力过大,或长期从事脑力工作导致的。在日常生活中要学会释放自己内心的压力,保持心情愉悦,可以多与家人沟通交流,多注意休息,保证充足的睡眠,有利于症状的改善。
2、心理治疗
如果一般治疗的效果并不是特别理想,也可以通过心理治疗的方式进行改善。可以在专业医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行缓解,有利于缓解紧张焦虑的情绪,改善神经衰弱的现象。
3、药物治疗
如果女性神经衰弱的情况比较严重,已经影响了正常的工作和生活,可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善,也可以合理搭配使用安神补脑液、枣仁安神液等药物进行治疗。
除此之外,也可以通过物理治疗的方式进行缓解。在平时生活中要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免过度劳累。