一般没有最快的减肥方法瘦全身这种说法。患者可以通过饮食调理、运动调理、物理疗法、药物调理、中医调理等方式达到瘦全身的目的。
1、饮食调理
患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，减少吃油腻、辛辣刺激性的食物，以免影响到减肥的效果。
2、运动调理
患者还可以适当进行运动锻炼，如游泳、跑步、跳绳等，可以促进体内脂肪燃烧，对于减肥有一定的帮助。但需要注意，应避免长时间运动，以免损伤身体健康。
3、物理疗法
如果患者身体肥胖的情况比较严重，还可以通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于减肥。
4、药物调理
如果通过饮食调理、运动调理没有得到有效改善，患者也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗，能够减少脂肪吸收，从而达到减肥的目的。
5、中医调理
如果患者通过上述方法，减肥效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过中医调理的方式进行改善，可以遵医嘱服用清热祛湿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾的作用，有利于减肥。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，同时还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免影响减肥效果。