喝水对血压有一定影响。如果过量喝水就会造成体内水潴留，导致血容量增加，则血管内的血流量也会增加，从而引起血压升高。
血压由三方面构成，分别为心脏的泵血功能、血管内血流量、外周血管弹性。若由于摄入食盐过多，导致过量喝水，则可能造成水钠潴留的情况，不仅会引起血压出现异常，还会增加心脏负担并引起心功能下降，当然喝水既不能过少，要做到适量喝水。对于高血压患者，不要喝太多的水，每天的喝水量只要满足生理需求即可，即每天的喝水量控制在1500~2000ml为宜。
在日常生活中，除了要注意适量喝水以外，饮食应以低盐饮食为主，避免进食辛辣刺激、油腻的食物，以及含盐量高的食物比咸菜、含酱油较多的，同时应该保持良好的生活习惯，共同调整血压水平。