宝宝脚底板长了个疙瘩一摸有点硬，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与过敏、外伤、足癣、湿疹等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、蚊虫叮咬
如果宝宝经常到蚊虫较多的地方玩耍，可能会导致局部皮肤受到蚊虫叮咬，从而出现瘙痒、丘疹等症状。可以注意宝宝的护理，避免用手抓挠，也可以使用肥皂水局部冲洗进行改善。
2、过敏
如果宝宝属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激的物质或吃了海鲜以后，可能会导致皮肤出现过敏反应，也会伴随瘙痒、丘疹等症状。可以及时使用温热的水进行局部冲洗，也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。
3、外伤
如果宝宝不注意安全防护，导致脚底板受到外力撞击，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。可以及时到医院使用冰块局部冰敷，能够有效缓解症状。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、足癣
如果平时不注意宝宝的个人卫生，或者是经常穿不透气的鞋袜，可能会导致脚部受到真菌感染，从而诱发足癣，也会出现上述症状。此时可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。同时也要注意宝宝的脚部卫生，避免用手抓挠。
5、湿疹
如果平时不注意宝宝的护理，或者是长时间处于潮湿的环境中，可能会导致局部皮肤出现慢性炎症，也会伴随上述症状。此时可以在医生的指导下涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。同时也要注意宝宝的护理，避免使用刺激性的洗护用品。
建议家长及时带宝宝到医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。