抑郁症失眠能治愈吗

2024-02-11 23:19:56171人阅读
刘赟

刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科

抑郁症失眠通常可以治愈。

抑郁症失眠主要是由心理因素导致的,通过心理治疗和药物治疗等专业干预,可以缓解症状。

除了心理治疗外,运动疗法也是帮助患者从抑郁状态中恢复的一种方式。因为规律的身体活动能够促进大脑内神经递质的平衡,改善情绪状态。

对于抑郁症失眠患者,建议定期进行心理咨询或治疗,并保持良好的睡眠习惯,有助于减轻症状。