程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 - 营养科
发芽土豆含有龙葵素,不可食用。
发芽土豆是指土豆在储存过程中,由于环境条件适宜,导致其内部组织开始进行有丝分裂,形成新的幼芽。龙葵素是一种生物碱,存在于发芽的土豆中。当土豆发芽时,其内部会产生一种有毒物质——龙葵素。人体摄入过量的龙葵素后,可能会引起中毒症状,如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。这是因为龙葵素会刺激胃肠道黏膜,并影响神经系统的正常功能。虽然未完全发芽的土豆中也含有少量的龙葵素,但通常不会对人体造成明显的危害。然而,为了安全起见,在发现土豆出现任何异常时(如变色、变软等),都应避免食用。
对于已经发芽或出现异常的土豆,应将其丢弃并避免食用。如果误食了发芽或变质的土豆,并出现不适症状,应及时就医并告知医生相关情况。此外,在购买和储存土豆时应注意选择新鲜、无损伤的土豆,并将其存放在阴凉干燥处以减少其发芽的可能性。