得了耳石症并不是一辈子就毁了。

耳石症通常是年龄增大、头部外伤、耳部疾病等原因导致的。头前倾、头后仰、快速转头等改变头位以及过度疲劳、精神刺激可能诱发耳石症。
耳石症发作时患者会出现眩晕、感觉天旋地转、恶心、呕吐等症状。大部分患者可以在医师的指导下通过耳石复位、前庭康复训练来治疗。
耳石复位后,大部分患者的眩晕和天旋地转感可以立即消失,不会影响到正常生活。耳石症有一定的自限性,部分患者可自行缓解,但其病程不一,可反复发作。如果不及时治疗,可能会导致病情加重,严重的可致工作及生活能力丧失。
如果患者得了耳石症,应及时去医院就诊,可以通过耳石复位来改善症状。日常生活中,患者可通过避免剧烈运动和摔倒,以减少头部外伤的风险;其次,避免长期佩戴耳机和保持耳部卫生,可减少对耳部的潜在损伤,有利于降低患耳石症的风险。