焦虑症好了失眠一般会好。
焦虑症可能是由于遗传因素、神经生物学因素、心理学因素等原因引起的，患者会出现紧张不安、恐惧、坐立不安等症状，也可能会出现运动性不安，比如肌肉紧张、不能静坐、来回走动等。如果焦虑症好了，身体不适症状也会得到缓解，所以失眠症状也会得到改善。
焦虑症患者可以在医生的指导下使用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过放松疗法、认知疗法等心理治疗方式进行缓解，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有利于提高身体的抵抗力。