正常人偶尔少量饮用硬水一般不会对人体产生明显危害。但若长期大量饮用硬水则可能会引起机体出现便秘、膀胱结石、肾结石等不良反应。
1.便秘：硬水中含有较多的钙元素和镁离子，在人体内不能被吸收或代谢掉，患者经常摄入大量的硬水，会导致体内的钙质以及镁离子含量过高，从而造成大便干结的情况发生，严重时还会导致排便困难，甚至会引起便秘的发生。此时可以遵医嘱使用开塞露进行治疗，能够起到润滑肠道的效果，促进粪便排出。
2.膀胱结石：硬水中含有的矿物质比较多，这些矿物质会通过泌尿系统排出体外。若患者长期大量地喝硬水，会使矿物质在膀胱中堆积过多而形成结晶，诱发膀胱结石的发生。一旦确诊为膀胱结石后，需要积极配合医生通过冲击波碎石术的方式进行处理。
3.肾结石：由于硬水中含有的钙盐成分比较高，如果长期大量饮用，会增加肾脏负担，导致体内钙盐沉积，引发肾结石的发生。若肾结石比较小，可以通过多喝水的方式促进结石随尿液自行排出。但如果结石比较大，则需要采取手术的方法进行取石治疗。
此外，还可能会影响身体健康，如增加心脑血管疾病的风险等。建议日常生活中尽量避免喝硬水，并且要养成良好的生活习惯，适当运动锻炼，增强体质。