舌头下面老是长水泡，弄破了又长

舌头下方反复出现水泡且破后再生，通常与局部刺激、黏液囊肿或慢性炎症有关。这种情况可能持续数周甚至更长时间，需引起重视并及时就医检查，避免自行处理导致感染或病情加重。

长期存在的牙齿边缘锐利、不良修复体或习惯性咬舌可能造成局部黏膜反复受损，形成创伤性水泡。这种刺激源未去除时，水泡会持续复发。口腔医生可通过调磨牙齿边缘或更换修复体消除刺激因素。

黏液囊肿是舌下腺导管阻塞引发的常见病变，表现为半透明水泡，破裂后流出黏稠液体但易复发。较小囊肿可能自行消退，但持久或较大的囊肿需手术切除腺体以防止复发。术后需保持口腔卫生，避免辛辣食物刺激创面。

舌下乳头状瘤或肿瘤性病变虽较少见，但同样表现为持续增生的团块。医生通过视诊和触诊初步判断，必要时进行影像学检查或活检明确性质。确诊后需根据病理结果采取相应治疗措施。

日常应注意避免过热、过硬食物刺激舌黏膜，保持口腔清洁。若水泡反复发作超过一个月未消退，应及时就诊口腔颌面外科明确诊断。