陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
通常情况下,想打针补钙的同时,是否可以天天吃钙片补钙,需要根据具体情况进行综合判断。如果患者想要通过吃钙片补钙,同时身体并不缺钙,此时不建议天天吃钙片补钙。如果患者想要通过吃钙片补钙,同时身体缺钙,此时可以天天吃钙片补钙。
1、不建议天天吃钙片补钙
钙片的补钙效果虽然比较好,但是如果患者身体并不缺钙,此时不建议天天吃钙片补钙,以免导致体内钙含量摄入过多,增加结石的形成,不利于身体的健康。
2、可以天天吃钙片补钙
如果患者通过吃钙片补钙,体内的钙含量摄入过多,身体出现了缺钙的情况,此时可以天天吃钙片补钙,以免出现缺钙的情况。
在日常生活中,患者需要注意合理饮食,尽量多吃营养价值比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而满足身体所需要的营养。同时患者还需要适当进行体育锻炼,促进身体的新陈代谢,有利于钙的吸收。