睡觉起来浑身酸疼，可能是过度劳累、睡姿不当引起的，也可能是上呼吸道感染、风湿性关节炎、骨质疏松症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者在平时经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉处于收缩状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、睡姿不当
如果在睡觉时长期保持一个姿势，可能会影响局部血液循环，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会影响体温调节中枢出现身体发热、身体乏力、咳嗽、鼻塞等不适症状。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、风湿性关节炎
可能因家族遗传导致风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状，随着病情发展，会出现关节畸形、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、骨质疏松症
是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、乏力、全身骨痛等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时可以吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、豆浆等。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。