武志娟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
哺乳期一般能喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等去火的茶。
1、金银花茶
金银花茶主要是由金银花制作而成，具有清热解毒的作用，在哺乳期适当地喝些金银花茶，可以起到去火的效果。
2、菊花茶
菊花茶主要是由菊花制作而成，菊花茶具有清热解毒的作用，在哺乳期适当地喝些菊花茶，可以有效地缓解上火症状，同时还可以起到降火的效果。
3、蒲公英茶
蒲公英茶主要是由蒲公英制作而成，蒲公英茶具有去火的作用，在哺乳期适当地喝些蒲公英茶，可以有效地缓解上火症状。
除此之外，还可以喝些桑叶茶、决明子茶等，但应注意在哺乳期喝茶时应避免过浓，以免导致婴儿出现腹泻、腹胀等不良反应。