维A酸乳膏和阿达帕林凝胶哪个好用是不确定的，这两种药物在功效、适用人群、不良反应等方面存在差异，具体选择应根据个人肤质及需求来决定。
维A酸乳膏主要成分为维A酸，通过调节表皮细胞的增殖与分化，促进角质层细胞疏松脱落，有助于去除粉刺并抑制新的粉刺形成。该药物不仅适用于寻常痤疮，还广泛应用于治疗鱼鳞病、银屑病等。使用时，需遵医嘱。
而阿达帕林凝胶则以阿达帕林为主要成分，具有细胞分化和增殖的活性，能够促进毛囊上皮细胞正常分化，并发挥抗炎作用，有效减少微小粉刺的形成，主要用于治疗寻常型痤疮引起的粉刺、丘疹和脓疱。
另外，在使用这两种药物时都需要避免阳光直射，尤其是在白天外出时要做好防晒措施。同时还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，以辅助治疗。
在使用过程中，患者应严格遵守医嘱，注意用药方法和剂量，避免自行调整或停药，以确保最佳治疗效果并减少不良反应的发生。