抑郁症老想哭，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
抑郁症患者会出现情绪低落、思维迟缓等症状，也可能会伴有想哭、兴趣减退等症状。建议患者多与家人朋友沟通交流，多看些喜剧电影，可以舒缓心情，改善症状。
2、药物治疗
如果日常调理的效果不是很好，患者可在医生指导下，使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，也可以合理搭配使用阿戈美拉汀片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果使用药物治疗后效果不理想，可去正规医院通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行治疗，有助于身体恢复。
除此之外，还可以通过中医治疗、心理治疗等方式进行改善。患者要积极配合医生进行治疗，保持良好心态，避免过度焦虑。