周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
猝死是指因心脏原因导致的突然死亡，发生猝死的情况，通常没有征兆，多数发生在有心脏疾病的患者身上。
如果本身存在心脏方面的疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等，多数会出现胸闷、气短、心慌等症状，如果没有及时采取有效措施进行治疗，会导致病情加重，甚至会引起猝死。在猝死前可能会出现心慌、心跳加快、胸痛等现象，此时应及时通过心肺复苏的方式进行改善。
猝死发生后要立即判断患者身体状态，并及时拨打120急救电话，等待医护人员的到来。如果心肺复苏的效果并不是很好，建议及时采取其他方式进行治疗，比如导管射频消融术、植入起搏器等，避免危及生命。
在日常生活中要注意合理饮食，避免大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。每天保持良好的心态，避免频繁生气，也不要过度焦虑。