腰动一下就痛不动不疼怎么回事

腰动一下就痛不动不疼，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肋间神经炎等因素导致。

1、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动，或者是剧烈运动，可能会导致腰部肌肉受到损伤，出现疼痛症状。平时需要注意休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方法缓解症状。

2、腰椎间盘突出症

如果患者有腰椎间盘突出症，可能会导致腰椎间盘压迫神经，出现上述症状。患者平时可以适当运动，比如散步、瑜伽等，可以缓解症状，也可以在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、肋间神经炎

如果患者受到外伤，或者是感染水痘-带状疱疹病毒，可能会导致肋间神经炎，出现上述症状。平时可以适当运动，比如慢跑、打太极拳等，可以增强身体免疫力，也可以在医生的指导下服用维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能是腰椎结核等导致，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时到医院就医，以免延误病情。