恐惧生孩子怎么办

恐惧生孩子大多考虑是精神压力过大、恐惧症，也有可能是抑郁症等原因所造成，病因不同，治疗方式不同。

1、精神压力过大

如果日常工作或学习生活压力过大，导致交感神经失调，心里会出现恐惧感。一般属于正常的生理现象，不需要特殊的治疗。建议多与他人进行沟通，倾诉问题，舒缓心情，或者适当的进行运动，转移注意力。

2、恐惧症

由于遗传、环境、社会等原因，导致精神受到强烈的刺激，诱发恐惧症，患者还容易出现紧张、害怕、逃避等情况。建议在医生的指导下通过劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时在日常生活中，家属应鼓励患者适当进行锻炼维持正常生活和工作。

3、抑郁症

性格敏感、遭受过虐待、人格障碍等原因，导致人情绪过于低落，长期以往会引发此疾病。除了上述现象之外，患者还有可能会出现认知功能障碍、食欲减退、思维迟缓等情况。建议遵医嘱通过盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，若药物治疗效果欠佳，及时就医心理医生。

除此之外，焦虑症等疾病也有可能会引发上述情况，建议就医或明确病因对症治疗。