低压高的原因有什么

2023-07-14 04:41:13311人阅读

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心内科

低压指舒张压。舒张压高多考虑是饮食不当导致的,也不排除是情绪激动、遗传因素等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、饮食不当

如果长期食用高盐类食物,可能会引起体内水钠潴留,导致舒张压偏高的情况。可以通过调整饮食的方式改善,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、生菜等,避免吃高盐类食物,例如咸菜、咸鱼等。

2、情绪激动

如果长期精神压力过大,可能会导致交感神经变性,引起舒张压增高的情况。可以通过认知行为治疗的方式改善,平时要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。

3、遗传因素

如果家族中有高血压病史,可能会增加子女患病的概率,导致出现舒张压增高的情况。可以遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等药物辅助改善,平时要保持规律的作息,不要熬夜。

除此之外,也有可能是肾动脉狭窄、肾小球肾炎等原因引起的,需要及时到医院通过检查明确病因,然后在医生指导下做针对性治疗。

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