聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
应激障碍通常可以恢复。
应激障碍的恢复程度因人而异，取决于个体对压力的适应能力以及是否存在共存的心理健康问题。适当的治疗和支持可以帮助缓解症状，促进恢复。
应激障碍的恢复可能需要个体采取放松技巧、认知行为疗法或支持性心理治疗等方法来管理和减轻症状。
对于应激障碍患者，重点是通过心理咨询和生活方式调整来帮助其更好地应对压力源，并逐渐减少症状的影响。建议患者定期接受专业评估，以监测病情变化。