糖尿病人可以吃芋头吗

2023-07-14 16:41:431021人阅读
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邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

糖尿病人一般可以吃芋头,但不要多吃。

芋头中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、胡萝卜素等。糖尿病人吃适量的芋头,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会影响体内血糖。但若吃过多芋头,可能会导致血糖上升,不利于身体健康。除此之外,还可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。患者可以在医生的指导下,口服阿卡波糖片、格列齐特片等降血糖药物治疗。如果治疗后效果不明显,可以遵医嘱注射门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗。

除了吃适量芋头外,患者还可以吃鸡蛋、黄瓜、芹菜等富含优质蛋白、维生素的食物,但要避免食用过多高糖、高脂肪食物,比如红烧肉、奶油蛋糕等。如果出现多饮、多食、疲乏等症状,可以到医院就诊治疗。在日常生活中,患者要积极参加体育运动,比如跑步、跳绳等,可以提高身体免疫力和抵抗力。

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