吴泽霖 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
孩子到了叛逆期，家长可以通过正确引导、适当鼓励、转移注意力、多沟通、避免溺爱等方式来改善。
1、正确引导
叛逆期的孩子会因为自己的一些错误行为而做出非常强烈的反抗心理，家长要对孩子多一些包容，多一些耐心，不要一味地去排斥孩子。
2、适当鼓励
孩子到了叛逆期，家长要多鼓励孩子，不要一味地去排斥孩子，可以多和孩子进行沟通，了解孩子的真正目的，给孩子一个逐渐接纳的过程。
3、转移注意力
孩子到了叛逆期，家长可以适当带孩子去户外进行运动，如游泳、爬山等，从而转移注意力，使孩子的叛逆心理得到缓解。
4、多沟通
孩子到了叛逆期，家长要多和孩子进行沟通，了解孩子的内心想法，多给孩子一些鼓励，让孩子保持乐观的心态，避免情绪过于激动。
5、避免溺爱
孩子到了叛逆期，家长要避免孩子过度溺爱，避免对孩子进行过于严厉的呵斥，以免孩子对家长产生反感心理，导致叛逆期的情况加重。
如果孩子叛逆期的症状比较严重，建议家长及时带孩子到正规医院就诊，以免延误病情。