红外线与电磁波在治疗上的区别在于原理不同、治疗疾病不同。
1、原理不同
红外线是通过热辐射的方式来治疗疾病，电磁波是通过电磁波的方式来治疗疾病，电磁波是通过磁场来治疗疾病。
2、治疗疾病不同
红外线治疗可以起到消炎镇痛、促进血液循环的作用，电磁波治疗可以起到消炎镇痛、促进血液循环的作用，两种方法都可以用于治疗软组织损伤、关节炎、腰椎间盘突出症等疾病。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。