草莓长毛后通常不能再食用，以免引起不适症状。但若只是轻微发霉，则可以适量进食。
如果草莓表面出现大量白色或黑色斑点，并伴有异味和腐烂现象，则说明已经严重变质，此时不建议继续食用。因为这些物质可能是由细菌、真菌等微生物繁殖产生，可能会导致食物中毒，从而引发恶心呕吐、腹泻等症状。
但如果只是轻微的霉点，且没有其他异常情况发生，一般是可以吃的。但是要注意观察是否有过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒等。如果有上述症状，应立即停止食用并咨询医生进行处理。
日常生活中应注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。同时还要注意个人卫生习惯，勤洗手、保持环境清洁干燥等，以减少感染的风险。