刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
产后抑郁症可以通过临床症状和相关检查来确诊。
产后抑郁症是女性在生产后出现的一种心理和生理上的不适症状，主要表现为情绪低落、焦虑、烦躁、易怒、失眠、食欲下降、性欲下降等。
如果产后女性出现上述症状，并且严重影响生活和工作，建议及时就医，医生会对患者进行相关的心理测试，如汉密尔顿抑郁量表、抑郁自评量表等，还可以通过相关检查来确定是否患有产后抑郁症，如甲状腺功能、性激素、脑电图、头颅CT等检查。
产后抑郁症一般可以通过心理治疗和药物治疗来改善，心理治疗可以通过与患者进行沟通、交流，帮助患者找到自我调整的能力，从而改善抑郁症状。药物治疗可以在医生的指导下使用舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等药物进行治疗。
建议产后女性多与家人和朋友沟通、交流，避免长时间处于高压环境中，同时还要保证充足的睡眠，避免熬夜。