伸懒腰抽筋可能是由于过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因所导致，可遵医嘱使用药物进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致肌肉过度劳累，从而出现上述症状。患者可适当休息，还可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、缺钙
如果患者体内缺乏钙质，可能会导致骨骼肌兴奋性增高，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能会导致腰椎神经根受到压迫，从而引起上述症状。患者可遵医嘱服用维生素B12、甲钴胺等药物进行治疗。
此外，还可能是腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症等原因引起的，建议患者及时就医治疗。