姨妈通常是指月经，月经来了不建议漂流，否则可能会对身体造成不良影响。在月经期间应注意保暖、避免性生活，以免引起感染。
1、不良影响
女性月经期间机体免疫力会有所下降，月经来潮时宫颈口处于开放的状态，如果进行漂流，可能会导致水中的细菌、病毒等微生物通过阴道逆行感染宫腔，引起宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。另外月经来潮时进行漂流，由于水温不适、漂流速度过快、环境相对恶劣等原因，可能会导致女性出现头晕、恶心、呕吐等症状，严重时甚至会出现昏厥。
2、注意事项
女性月经来潮时需要避免进行剧烈运动，以免导致经血逆流引起子宫内膜异位症。同时还需注意经期卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免进行性生活。如果出现痛经的症状，患者还可通过热敷腹部的方式进行缓解，必要时还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。
建议女性在月经期间避免进行漂流，以免对身体造成不良影响，引起不适症状。如果在月经期间出现不适症状，还需及时就医治疗。