更年期失眠一般能治好。
更年期失眠多是由于体内雌激素水平下降引起自主神经系统功能紊乱所致，通过生活方式调整、激素替代疗法等非药物治疗方法或药物治疗如阿立哌唑、帕罗西汀等，通常能够改善症状。
如果患者在绝经后出现严重的潮热盗汗、心悸眩晕等症状，则需及时就医，在医生指导下使用激素替代疗法来缓解不适。常用的激素替代疗法包括雌激素疗法和孕激素疗法。
针对更年期失眠，建议患者避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。必要时可在医师指导下服用镇静催眠类药物，如佐匹克隆片、扎来普隆片等。