肺气肿平时可以通过戒烟、避免接触粉尘、适当运动等方式保养。
1、戒烟
肺气肿大多是由于长期吸烟导致肺部组织受损，从而诱发肺气肿。建议患者平时要戒烟，避免香烟中的有害物质进一步刺激肺部组织，加重病情。
2、避免接触粉尘
肺气肿患者也要避免接触粉尘，比如花粉、尘土等，这些物质可能会刺激肺部，从而加重病情。
3、适当运动
肺气肿患者也要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
除此之外，还要注意饮食健康，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。