什么是风寒感冒和什么是风热感冒

风寒感冒是因体表受寒邪侵袭引发的病症，风热感冒则由外感风热邪气导致。两者在发病季节、症状表现及治疗原则上有明确差异。

风寒感冒多见于气温较低的秋冬季节，患者常因保暖不足或骤遇冷风诱发。典型症状为明显怕冷、轻度发热、无汗、头痛及肌肉酸痛，伴随清稀鼻涕和白色痰液，舌苔薄白。脉象呈现浮紧特征，反映寒邪束表。治疗需采用辛温解表法，通过发汗驱散寒邪，常用药物包括发散风寒的中成药。护理时需加强保暖，避免生冷饮食，以热粥或姜汤辅助发汗。

风热感冒高发于夏秋交替时节，与气候炎热或通风不良相关。主要症状为发热明显、轻微怕风、出汗不畅，伴随咽喉肿痛、黄色黏痰及鼻涕，舌边尖红、苔薄黄。脉象浮数提示热邪在表。治疗以辛凉解表为主，选用清热解毒类药物。护理需保持环境通风，适当补充水分，避免辛辣燥热食物加重症状。

两种感冒的病程通常为3至7天，若超出一周未愈或出现高热、胸闷等表现，需及时就医。区分关键点在于寒热属性：风寒感冒以恶寒无汗为特征，风热感冒以发热咽痛为标志。预防方面，风寒感冒需注意防寒，风热感冒应避免长时间处于闷热环境。无论何种类型，患病期间均需保证休息，清淡饮食，以促进恢复。