黄皮不能和什么一起吃

2023-07-15 09:27:4512995人阅读
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武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

黄皮即黄皮果,一般不存在黄皮果不能和什么一起吃的说法。黄皮果通常不建议和蜂蜜、萝卜、绿豆等食物一起吃,以免会诱发不良反应,影响身体健康。

1、蜂蜜

黄皮果里面含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖等营养成分,适当进食以后,可以维持营养均衡。而蜂蜜与黄皮果中含有大量的果糖,一起食用可能会加速胃肠的蠕动,从而出现腹痛、腹泻等症状。

2、萝卜

黄皮果和萝卜一起吃,可能会破坏里面的营养成分,从而降低里面的止咳功效。

3、绿豆

绿豆属于一种偏凉性的食物,与黄皮果一起吃,可能会刺激到胃肠黏膜等位置,从而出现腹部隐隐作痛、腹泻等情况。

除此之外,也不建议和螃蟹等食物一起吃,以免会影响身体健康。在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如大米粥、鸡蛋羹等。也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如哈密瓜、西红柿等。

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