感觉父母偏心心里难受怎么办

2023-01-24 04:56:5283人阅读

刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科

感觉父母偏心里难受,可以通过改善生活环境、心理疏导等方式进行处理。但如果患者确诊患有焦虑症,可以遵医嘱使用药物进行治疗。

1、改善生活环境

如果患者长期处于噪音较大的环境下,可能会导致患者出现感觉父母偏心里难受的情况。建议患者可以脱离噪音较大的环境,可以在安静的环境下适应,转移注意力,也可以适当听轻音乐、看电影等缓解心理压力,改善心情。

2、心理疏导

如果患者长期处于精神紧张、压力过大等状态下,可能会导致交感神经和副交感神经失衡,从而引起焦虑症,患者可能会表现为感觉父母偏心里难受的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,还可以适当进行游泳、慢跑等体育锻炼,有助于排解压力,维持稳定的情绪。

3、药物治疗

如果患者已经严重影响到正常的生活,并伴有胸闷、心慌、食欲不振等症状,建议患者可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等抗焦虑药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

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