湿热阻滞一般指湿热瘀滞，湿热瘀滞气血运行不畅可以吃清热祛湿的药物，也可以吃理气化瘀、活血化瘀的药物。
1、清热祛湿的药物
主要包括黄连、黄芩、金银花、菊花等，具有清热解毒的作用。可以用于湿热阻滞引起的神志不清、肢体倦怠、食欲不振等，也可以用于治疗头晕目赤、大便闭结、口舌生疮等。
2、理气化瘀的药物
主要包括当归、川芎、丹参、桃仁等，具有活血化瘀的作用。湿热瘀滞可能会导致气血运行不畅，出现腹部疼痛、胸闷、胸痛等症状。
3、活血化瘀的药物
主要包括三七、丹参、益母草等，可以用于治疗气滞血瘀引起的腹痛、胸闷、跌打损伤等。
除此之外，也可以吃祛湿热的药物，比如参苓白术散、二妙丸等。如果服用药物后治疗效果不理想，可以在医生的指导下，通过针灸、拔罐等方式治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃山药、薏米、鸡肉等食物，补充营养。如果出现腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，可以到医院就诊治疗。