桑葚泡酒的功效与作用

2023-07-14 16:42:371345人阅读
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武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

桑葚泡酒能起到滋阴补血、生津润肠等功效与作用。

桑葚是指一种药食同源的水果,味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有生津、滋阴补血、润肠等功效。酒是属于一种饮品,是由高粱、大麦、米、葡萄、甘蔗等制作而成,含有水分、酒精等成分。通常情况下桑葚泡酒的主要作用就是滋阴补血,适当饮用可以缓解精血亏虚引起的头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、心慌心悸等症状,而且还可以促进肠道蠕动,起到润肠通便的效果。但是患者要注意避免过多饮用,因为酒精是属于一种刺激性饮品,如果喝太多可能会对肝脏造成损伤,影响肝脏的代谢功能。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。

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