发完汗四天后一般是不能洗头的，需要间隔一段时间，以免对身体造成不良影响。发完汗之后毛孔处于张开的状态，如果在这段时间内洗头，可能会导致寒气入侵，容易引发风寒感冒，会导致身体出现不适。其次，在洗完头之后如果没有及时吹干，很可能会导致头痛、头晕等不适。因此，发完汗四天后一般是不能洗头的。在发完汗之后，建议患者及时用干毛巾将头发擦干，并且及时吹干头发，避免受到寒凉刺激。如果身体出现了不适，可以通过饮用姜茶、使用热水袋热敷等方式进行缓解，如果得不到改善，可以在医生的指导下服用感冒灵胶囊、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时，可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体内所需要的营养成分，能够增强机体的免疫力和抵抗力。