艾草足贴贴出来的水黏黏的可能是湿气，也可能是正常的生理现象、体内湿毒过重导致。
1、湿气
艾草足贴是一种通过使用艾草制成的药贴，通过热敷刺激足底穴位，从而发挥温经散寒、通络除湿、祛风除湿的功效，由于艾草本身就具有黏腻感，在贴到人体皮肤后，会导致出现潮湿的感觉，如果艾草足贴的温度过高，也会导致黏腻感的出现，如果没有其他异常症状，这种情况则属于正常现象，不需要进行治疗。
2、正常的生理现象
艾草足贴在使用过程中会出现发黏的现象，这种情况也可能是正常的生理现象，因为艾草足贴在使用过程中会出现发泡现象，如果艾草足贴的温度过高，也会导致出现发黏的情况，但如果没有其他不适症状，这种情况也属于正常现象，不需要进行治疗。
3、体内湿毒过重
体内湿毒过重的患者，体内的湿气重，湿毒素过多，在使用艾草足贴后，会导致局部出现黏腻感，此时如果体内湿毒过重，则使用艾草足贴后，也会出现发黏的现象。此类患者需要在日常生活中多吃一些清热利湿的食物，如红豆、绿豆等，如果症状没有缓解，则需要在医生的指导下口服参苓白术丸、六君子丸等药物进行治疗。