炎症高时不建议打耳洞，因为炎症高表示机体处于免疫应答状态，此时打耳洞可能加重局部组织损伤，增加感染风险，不利于病情恢复。
在炎症高时，机体的免疫系统处于高度活跃状态，以对抗潜在的感染源。此时打耳洞可能会进一步刺激皮肤，导致局部组织受损，增加感染的风险。因此，为了防止感染和促进炎症的消退，建议在炎症高时避免打耳洞。如果必须打耳洞，应确保操作过程严格无菌，并在术后密切观察局部情况，如有红肿、疼痛等症状应及时就医。
若患者本身存在易过敏体质或对金属材料过敏，则更不建议在炎症高时打耳洞，以免出现过敏反应，如瘙痒、红斑等。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用过期或不洁的化妆品或护肤品，同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，有利于减少皮肤炎症的发生。