跟腱炎能不能自愈

跟腱炎是否能自愈因人而异，取决于症状的严重程度。

轻度的跟腱炎，如仅有轻微的疼痛和肿胀，通常是因为跟腱的微小损伤引起的局部炎症反应，此时机体可以通过免疫系统的调节和修复机制来控制炎症，促进受损组织的恢复，从而实现自愈。

对于重度的跟腱炎，由于跟腱的结构和功能受到严重损伤，炎症反应强烈，可能会出现跟腱变粗、跟腱僵硬等情况，此时无法自愈，需要积极干预和治疗才能缓解症状。

跟腱炎患者在日常生活中应避免剧烈运动，减少跟腱负担，以免加重不适症状。

建议定期复查以监测病情进展，如有持续疼痛或其他不适症状应及时就医。