老年抑郁焦虑症通常可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善。
1、心理治疗
心理治疗是治疗老年抑郁症的重要手段。轻度的老年抑郁症可以通过与家人和朋友聊天和交朋友、自我暗示和肯定自己、培养兴趣和爱好以及参加户外活动来改善。同时，保持清淡营养的饮食和确保充足的睡眠有助于改善老年抑郁症患者的心理状态。
2、药物治疗
老年抑郁症患者可遵医嘱使用抗抑郁药物，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、米氮平以及安非他酮等，可以改善患者的抑郁症状。但是需要注意药物的不良反应和个体差异，应在医生的指导下使用药物。
3、物理治疗
重症老年抑郁症患者可采用改进的电休克治疗或重复经颅磁刺激等物理方法治疗，在急性发作时可以迅速达到治疗效果，降低急性期出现不良事件的概率。
除此之外，还可以通过改善生活方式等来缓解症状。建议患者保持积极乐观的心态，多与家人和朋友沟通交流，培养兴趣爱好，积极参加集体活动。