一紧张脸部抽搐，多考虑是由于精神压力过大造成的，也不排除是面肌痉挛、帕金森病等原因导致的，可以根据病因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态，容易导致神经功能紊乱，从而伴随着脸部抽搐的症状。一般可以通过多听一些舒缓心情的音乐，缓解压力，同时还可以多和亲人朋友进行沟通。
2、面肌痉挛
通常是面神经受到压迫所引起的，发病期间容易出现眼睑跳动、面部肌肉抽搐、口角歪斜等症状。患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗，同时还可以通过局部按摩、针灸的方式进行缓解。
3、帕金森病
是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，患者可出现静止性震颤、肌强直、运动迟缓等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物进行治疗，如果病情加重或药物改善效果不佳，还可在医生的安排下通过神经核毁损术、脑深部电刺激术等手术方式进行治疗。
除了上述原因以外，也不排除是颞下颌关节紊乱综合征等原因导致的，建议到正规医院进行检查并治疗。