吃激素药引起脸胖可能是因为糖皮质激素诱导向心性肥胖、水钠潴留导致面部水肿、面部脂肪堆积、面部皮肤松弛等。如果情况持续不改善，建议咨询专业医生调整药物治疗方案。
1.糖皮质激素诱导向心性肥胖
糖皮质激素能够促进脂肪分解和合成，导致向心性肥胖。这主要是因为糖皮质激素通过影响食欲中枢、增加食欲和促进脂肪细胞增生来实现的。患者可能会出现腹部脂肪堆积的情况，因此需要减少高热量食物摄入量，增加体力活动以帮助消耗多余能量。
2.水钠潴留
长期使用糖皮质激素会引起体内抗利尿激素分泌增多，从而导致肾小管对水分的重吸收增强，引起水钠潴留。当体内的液体积聚时，会导致身体浮肿，包括脸部。患者可以遵医嘱服用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物进行缓解。
3.面部水肿
由于糖皮质激素具有非特异性抗炎作用，能抑制白介素-1β等多种炎症因子的产生，进而抑制补体激活和中性粒细胞浸润，故可减轻组织水肿。患者可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂进行缓解。
4.面部脂肪堆积
糖皮质激素能够促进脂肪分解和合成，导致面部脂肪堆积。这是由于糖皮质激素能够调节脂肪细胞代谢，促进脂肪合成和储存。患者可以通过控制饮食和加强体育锻炼来减少面部脂肪堆积，如每天进食低脂、低热量的食物，同时适当进行有氧运动，如跑步、游泳等。
5.面部皮肤松弛
糖皮质激素具有非特异性抗炎作用，能抑制白介素-1β等多种炎症因子的产生，进而抑制补体激活和中性粒细胞浸润，故可减轻组织水肿。而随着水肿的消退，面部皮肤可能会显得更加松弛。患者可通过保持良好的睡眠质量、补充维生素C等方式改善皮肤状态，必要时也可选择注射肉毒素的方式紧致肌肤。
建议定期监测体重和体围，以便及时发现体重变化。另外，应避免长时间暴露于阳光下，外出时涂抹防晒霜并穿着保护性衣物，以减少紫外线伤害。