谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
临床上没有孕妇在哪一阶段情绪最不稳定的说法。孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期时情绪会相对比较稳定。
1、孕早期
孕早期时,胎儿还没有完全发育稳定,同时身体会处于相对不稳定的状态,容易受到多种因素的影响。如果受到环境因素或者是心理因素的影响,就可能会出现情绪不稳定的情况。
2、孕中期
孕中期胎儿逐渐生长发育,孕妇的身体也会逐渐发生变化,比如体内激素水平发生改变,就会导致孕妇的情绪受到影响,可能会出现情绪波动较大的情况。
3、孕晚期
孕晚期时胎儿已经基本发育成熟,孕妇的身体也逐渐发生变化,比如子宫增大、身体沉重、心理压力增大等,就会导致孕妇的情绪受到影响。另外,孕妇在孕晚期时通常会有很多不确定的担忧,比如对分娩是否有担忧,对胎儿的性格是否会产生影响等。
孕妇在孕晚期时应注意休息,避免过度劳累,同时还应注意保证营养均衡,可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强体质,对胎儿的生长发育也有一定的好处。