T区一般指的是额头。额头突然长好多小疙瘩，多考虑是痤疮、毛囊炎、湿疹等原因引起的，可以通过药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、痤疮
经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，使毛孔堵塞，出现丘疹、粉刺等症状。可以遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。
2、毛囊炎
皮肤受细菌感染产生炎症，可能会刺激皮肤，出现红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
3、湿疹
长期处于潮湿环境，可能会导致细菌滋生，产生炎症反应，出现皮肤瘙痒、水疱等症状。可以遵医嘱涂抹氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物治疗。
除此之外，还可能与荨麻疹、接触性皮炎等原因有关，可以明确病因后治疗。