男生可以适量摄入胶原蛋白肽，但需考虑个人需求和身体状况，并在必要时咨询专业人士的意见。
胶原蛋白肽是一种由胶原蛋白分解而成的肽链，富含氨基酸，具有一定的营养价值。男生适量摄入可以补充身体所需的营养物质，有助于维持皮肤弹性、关节健康和肌肉强度。然而，男生是否适合摄入胶原蛋白肽还需考虑个人需求和身体状况。对于缺乏胶原蛋白导致的皮肤松弛、关节疼痛或肌肉无力等症状的男生，适量摄入可能有益。但如果没有相关问题，则可能不需要额外补充。
在决定是否摄入胶原蛋白肽时，建议咨询医生或营养师的意见，以确保选择适合自己的产品，并遵循正确的使用方法。