对女友的过去很在乎想到就难受

对女友的过去很在乎，想到就难受，多考虑是情绪低落导致的，也不排除是社交恐惧症、抑郁症等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、情绪低落

可能是对女友的情感经历过度反应导致的，或者是在交往中受到挫折导致的，从而出现情绪低落的现象。在日常生活中要学会自我调节，多与朋友家人沟通，也可以多出门参加户外活动。

2、社交恐惧症

可能是遗传、内分泌因素等原因导致，由于对自己的交往圈子认知不足，出现紧张、焦虑的心理，或者是在交往中受到挫折，从而出现上述现象。在日常生活中要学会自我调节，多与朋友家人沟通，也可以在医生的指导下口服艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

3、抑郁症

可能是遗传、环境因素等原因导致，由于情感上无法接受自己，出现沮丧、压抑的心理，或者是长时间处于紧张的状态，无法得到释放，也会出现上述现象。在日常生活中要保持良好的心态，可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是焦虑症等疾病导致。如果症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。