李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 - 骨科
大腿痛多考虑是运动量过大导致的,也不排除是外伤、缺钙等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动量过大
如果平时缺乏运动,突然进行大量的运动,可能会导致乳酸堆积在腿部,从而引起腿部酸痛的症状。可以通过热敷的方式改善,平时要根据自身情况循序渐进地增加运动量。
2、外伤
如果大腿部位受到撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而引起红肿、疼痛等症状。可以通过冷敷的方式改善,在48小时后可以通过热敷的方式缓解不适症状。
3、缺钙
如果平时不注意补充钙剂,可能会导致腿部出现疼痛,并且可能会对身高造成一定影响。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物辅助改善,平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、芝麻酱等。
除此之外,也可能是滑膜炎、骨关节炎等原因引起的,可以到就近医院,通过检查明确病因后就诊治疗。